Les clés de la confiance en soi

Il est facile de la perdre la confiance que l’on a de soi-même suite à des évènements extérieurs malencontreux. Toutefois, elle se façonne et se cultive.

Je vais vous donner quelques conseils que j’applique chaque jour sur moi pour booster la confiance que j’ai en moi.

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Converser avec quelqu’un ou à soi-même va permettre d’évacuer la négativité qu’il y a en nous et de repartir paisiblement sur de nouvelles bases.

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On a tendance à se caractériser par nos défauts et à ne se focaliser que dessus. Or c’est complètement l’opposé de ce qu’il faut faire.

Tout d’abord il faut regarder ce qui ne va pas chez soi, mettre ses défauts de côté et penser à ses qualités aussi bien physiques que mentales.

Observe la vie que tu as et les bonnes choses que tu possèdes. Ne te concentre pas sur tes difficultés car à chaque fois qu’il y en aura, tu te morfondras et tu finiras par ne voir que cela !

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Bien souvent on se compare aux autres ou à des choses non réelles. Cette façon de voir contribue à se faire du mal sans s’en rendre compte.

Chaque personne est différente.

Tu es la/le seul(e) qui puisse faire et être ce que tu fais et ce que tu es.

Il n’y en aura jamais deux comme toi !
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Il faut s’entraîner à ne se concentrer que sur le positif.

Si tu aimes quelque chose chez toi met le en valeur etc…blog1

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Parce que de nos jours avoir confiance en soi peut paraître comme une offense.

Se faire des compliments chaque jour est essentiel. Tant que c’est fait avec modération ça ne peut que faire du bien.

La clé du bien-être est de s’aimer d’abord soi-même !

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Ça peut être la danse, le dessin, la couture, le chant, etc… Quand on fait des choses il faut y croire !

Il faut se concentrer sur une activité dans laquelle on est bon !
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Ne dis t-on pas qui ne tente rien n’a rien ? Alors ose, au placard la timidité. Tu n’as rien à perdre!

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SURTOUT suis tes rêves et VAS JUSQU’AU BOUT!

 

J’espère que mon premier article vous a plu. N’hésitez pas à le dire en commentaire pour m’encourager. A bientôt!

 

Signature Loice

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